Çoçuklarda Öksürük ve Soğuk Algınlığı Ne iyi gelir, Nasıl giderilir?
Çocuklarda öksürük, soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonları yetişkinlere göre daha sık görülebilen sorunlardır. Bunun nedeni, bağışıklık sistemlerinin hala gelişmekte olmasıdır. Çocuğunuzun viral enfeksiyonlara yakalanmasını önlemek için tedbirler alın. Çocuğunuzun virüs kapmasını veya yaymasını önlemeye yardımcı olmak için onlara şunları öğretin:
- Ellerini düzgün ve düzenli olarak yıkamayı
- Yanlarında her zaman mendil taşımayı ve öksürüyor veya hapşırıyorlarsa ağızlarını ve burunlarını bir mendille kapatmalarını
- Bükülmüş dirseğine öksürme veya hapşırmayı ve sonra mendil yoksa ellerini yıkamayı
- Kullanılmış mendilleri tekrar kullanmamayı çöpe atmayı ve sonra ellerini yıkamayı
- Su şişelerini, bardaklarını veya ağzınıza koydukları herhangi bir şeyi paylaşmamayı
- Kendilerini rahatsız hissettiklerinde gözlerine veya burnuna dokunmamayı
- Soğuk algınlığı veya grip belirtileri olduğunu bildiğiniz kişilerle yakın temasta bulunmamaları gerektiğini öğretin.
Çocuklarda Öksürük
Boğazın arkasından aşağı akan mukus nedeniyle çocuklar genellikle soğuk algınlığı olduğunda öksürür. Çocuğunuz normal besleniyor, içiyor, yemek yiyor ve nefes alıyorsa ve hırıltı yoksa öksürük genellikle bu durum endişelenecek bir şey değildir.
Çocuğunuzun öksürüğünü duymak üzücü olsa da, öksürük göğüsteki balgamı veya boğazın arkasındaki mukusu temizlemeye yardımcı olur.
Çocuklarda öksürüğe ne iyi gelir?
Bazı durumlarda çocuklar şiddetli öksürükten dolayı uyuma problemleri yaşayabilir. Öksürükten uyumayan çocuğa rahatlatıcı şeyler vererek birazda ola uyumasına yardımcı olabilirsiniz. En çok bilinen evde ballı sıcak limon yaparak içirebilirsiniz.
- Yarım limonu bir bardak kaynamış suya sıkın
- 1-2 çay kaşığı bal ekleyin
- Soğumadan çocuğunuza içirin.
Çocuk soğuk algınlığı
Bir çocuğun yılda 8 veya daha fazla soğuk algınlığı yaşaması normaldir. Yüzlerce farklı nezle virüsü vardır. Küçük çocukların hiçbirine karşı daha önce hiç sahip olmadıkları gibi dokunulmazlıkları yoktur.
Yavaş yavaş bağışıklık kazanır ve daha az soğuk algınlığı yaşarlar.
Soğuk algınlığı genellikle boğaz ağrısıyla başlar. Bundan sonra çocuğunuz hapşırmaya başlayabilir veya burnu akabilir. Ayrıca öksürebilir ve kendilerini iyi hissetmeyebilirler.
Soğuktan kurtulmak
Çoğu soğuk algınlığı 5 ila 7 günde iyileşir, ancak küçük çocuklarda bu durum 3 haftaya kadar sürebilir.
Yeterince iyi gelmiyorsa, çocuğunuzu okula göndermeyin, evde bakın.
- Daha iyi hissedene kadar
- Normal yeme ve içme düzeni geri gelene kadar
- Ateşi normal seviye olan 36-37 lere gelene kadar evde tutun.
Eczacınızla Konuşun
Genellikle soğuk algınlığı olan bir çocuğu evde tedavi edebilirsiniz. Çoğu zaman, pratisyen hekiminize bir ziyaret gerekli değildir. Bunun yerine eczacınızla konuşabilirsiniz.
Çocuğunuz aşağıdaki durumları yaşıyorsa ilaç vermesini isteyebilirsiniz
- Acı çekiyorsa
- Ateşi normalin üzerindeyse
Bu durumların yanında burnu tıkalıysa, tuzlu su damlaları veya tuzlu burun spreyleri yardımcı olabilir. Bunun için mutlaka çocuk doktorunun karar vermesi gerekir.
Çocuklar için öksürük ve soğuk algınlığı ilaçları
Doktor veya eczacı tarafından söylenmedikçe, 6 yaşından küçüklerin reçetesiz soğuk algınlığı ilaçları almaması gerekir. Buna dekonjestanlar (tıkalı bir burnu temizlemek için kullanılan ilaçlar) dahildir.
Çocuğunuz 6 yaşın üzerindeyse, eczacınız size reçetesiz bir öksürük ilacı verebilir. Ayrıca;
- 12 yaşın altındakilere ekinezya ürünleri vermeyin.
- Bitkisel çare ekinezyayı 12 yaşın altındaki çocuklara vermeyin. Küçük çocuklar için güvenli olup olmadığı net değildir.
- Çocuğunuza sarımsak veya C vitamini vermenin, soğuk algınlığından kurtulmasına yardımcı olacağına dair hiçbir kanıt yoktur.
- Ancak bebeğiniz bir yaşından küçükse, ona D vitamini takviyesi verdiğinizden emin olun.
