Çocuklarda Tırnak Yeme Alışkanlığı
Tırnak yemek özellikle çocuklarda 3-4 yaşlarında iken başlayarak bir alışkanlık halini alır. Bu durum bazen ergenlik çağına kadar devam bile edebilir. Ergenlik çağında bu alışkanlığın oranı çok daha artabilir. Özellikle bu yaş grubunun bu alışkanlık içerisinde kalmasının sebebi genellikle çevrelerinde bireyselliğini kanıtlamak hatta hatta onaylanmak amacıyla olabilmektedir. Tırnak yemek bazen de ebeveyn den taklit yoluyla çocuğa geçen durumdur. Çocuklarda tırnak yeme sebebi farklı nedenlere bağlanabilir. Bunlara göre de tırnak yeme alışkanlığı nasıl bırakılır konusunda da atılması gereken farklı adımlar olabilir. Bunlar şöyle ki;
Aile Sorunları
Aile içinde yaşanan sorunlar, anne-baba kavgaları, ilgi görmemek, sevgi hissetmemek, sürekli eleştirilmek, azarlanmak, kıskançlık halleri, okulda ya da arkadaş ilişkisinde yaşadığı sorunlar çocuğu tırnak yeme alışkanlığına sürükleyebilir. Çocukta eğer kaygı, gerginlik, güven duymama gibi durumlar söz konusu ise mutlaka buna bir çözüm yolu bulunmalıdır. Aksi takdirde çok daha duygusal problemler ile karşı karşıya kalmak mümkündür.
Çocuklar korku ve kaygı yaşayacak ortamlarda bulundurulmamalıdır. Özellikle seyrettikleri filmler, oynadıkları bilgisayar oyunları ebeveynler tarafından takip edilmelidir. Çocuğa olan ilgi, kaliteli zaman geçirme gibi durumlar onu kişisel bunalımdan uzaklaştıracaktır. Çocuklara verilen eğitim kapsamında kuşkusuz ”hayır” ya da cezalar mutlaka vardır. Ama bunların yanında başarılarından dolayı da ödüllendirmeler olmalıdır. Böylelikle iyi şeyler yapmakla aldıkları ödülün payı keyif verici olarak geri dönüşüm yapacaktır.
Çocukla Konuşmak
Çocuk hangi yaşta olursa olsun karşısına alınıp konuşulması gereken bireylerdir. Bu paylaşım çocukta farklı oluşumlar ortaya çıkaracak, kendini önemseyecek ve dinlendiği için de huzurlu ve mutlu bir çocuk olacaktır. Dolayısı ile tırnak yemenin zararları anlatıldığı takdirde bu alışkanlıktan vazgeçme hali de kısa zamanda gerçekleşecektir.
Tırnak yemek başlı başına ciddi bir sorun olmamakla beraber sebebi üzerine yoğunlaşma olmazsa kronik bir sorun haline de gelebilir. Çocukta özellikle sosyal alanda çeşitli sıkıntılar varsa tırnak yemek onun için bir kaçış noktası gibidir. Bazen de bir hastalık belirtisi bile olabilir. Okulda yaşadığı bir fobi, depresyon durumu, ailevi durumlar bunlardan bazılarıdır. Tırnak yemesinden vazgeçirmek için baskı yapmak yerine konuşarak, sorununu anlamaya çalışarak ya da çözmek için yardım alarak ilk adım atılabilir. Ebeveynle iletişim kuran çocuk yaşadığı sorunları da bir çırpıda yok edebilme özelliğine de sahiptir.
Sadece yukarıdaki nedenlerden dolayı değil, sağlık açısından da ciddi sorunlar teşkil eder. Çünkü ellerde, parmaklarda ve tırnak aralarında sayısız mikrop bulunabilmektedir. Tırnak yiyen çocuğun karnından ağrılar başlayabilir. Yeme alışkanlığı ile başa çıkanlar bu tür sorunlarında önüne geçmiş olacaktır.
