Karaciğer Yağlanması Diyeti

[Anne]

Karaciğer yağlanması diyeti son zamanda duyduğum bir diyet türü. Canan Karatay'ın tavsiye ettiği yönünde bilgiler mevcut. Bir çok kişi öğrenip uygulamak istiyor. Karaciğer yağlanması diyeti canan karatay hoca ile bir alakası var mı bilmiyorum ancak genel olarak ciğer yağlanması hakkında bir kaç bilgi verebiliriz. Daha önce bu diyeti uygulayıp fayda gören var mı onu da bilmiyorum. Yani doğrudan bir kürü uygulamak yerine genel bilgilerle kendimizi formda tutmak daha sağlıklı olabilir.

Genel olarak kilo problemlerinin başını göbel bölgesi çeker. Oraların yağlanması diğer tüm organları etkileyerek hem kilo hem de sağlık problemlerine neden olabilir. Bu nedenle göbek ve karın bölgesindeki organları ayrı ayrı korumak son derece önemli oluyor. Bu organlardan bir tanesi de karaciğer. karaciğer yağlanması diyeti uygulayarak o bölgenin yağlardan uzak tutulması sağlanır.

Bu sayede daha rahat çalışan bir ciğer tüm organları etkileyecektir. Sadece bu bölge için değil tüm vücudumuz için faydalı olan zeytin yağı türetmek en önemli şey olabilir. Bunun haricinde un, şeker ve tuzdan uzak durmakta en önemli faktörlerden birisidir. Bu sorun neticesinde hem dahili hem de ciltte belirtileri belirgin olabilir. Karaciğerin çalışmasına yardımcı olacak besinler almak onu rahatlatacaktır. Karaciğer yağlanmasını ne temizler birlikte tartışıp konuşalım. Karaciğere ne iyi gelir ve bu tür yağlanması nasıl geçer fikirleri olan bizlerle paylaşabilir.

 

[dolunayyigit]

O kadar çok diyet lisitesi var ki hangisini deneyeceğimizi şaşırdık bunu da deneriz ne kaybedicez sonuçta 😂😂 Corona yüzünden evde kala kala şiştik zaten 😂😂😂

 

[Ecece]

Bunu bende duydum ama bu direk bir diyet değil aslında. karaciğeri korumaya yönelik yani karaciğerin yağlanmasını engelleyerek kilo almanın önüne geçmek için

 

[Medine]

Kara ciger yaglanmasinda kizartma turlerden uzak duracaksınız haslanma sebzeli yemekleri tercihi etmelisiniz

 

[GözdeFAÇ]

O kadar çok diyet lisitesi var ki hangisini deneyeceğimizi şaşırdık bunu da deneriz ne kaybedicez sonuçta 😂😂 Corona yüzünden evde kala kala şiştik zaten 😂😂😂

Diyet yapa yapa kilo alanlar el kaldırsın😂

 

[Tuğçe]

Valla bir diyete başlıyorum sonu gelmiyor maalesef 😂

 

[GözdeFAÇ]

Şaka gibi her pazartesi başlıyorum salıya kalmadan bitiyor 😜

 

[Yıldız inan]

Her şeyi böyle yersek her yerimiz yağ olur

 

[Sevda çalı]

Karaciğer diyeti değil de Karatay diyeti yaptım ben güzel de kilo verdim devam edemedim irademe hakim olamadım malesef

 

[Fatmanur]

Kara ciğer yağlanmasına doktor önerisi haricinde hiçbişey kullanmayın derim