Kilo alamıyorum

Dilara

Aktif Üye
Yaş
23
Cinsiyet
  1. Kadın
Merhaba arkadaşlar ben 24 yaşındayım. 52 kiloyum hic kilo alamıyorum. Nasıl alabilirim? İştah sıfır kahvaltiyla ögun geciriyorum var mi bir bilginiz tavsiyeniz
 

İlkayberil

Yeni Üye
Yaş
25
Cinsiyet
  1. Kadın
Ben saçlarımı uzatmaya çalışırken hindistan cevizi yağı kullanmıştım o hem hacim verdi hem dökülmesini azalttı onu tavsiye edebilirim canım içine çam terebetin yağıyla tatlı badem yağıda koyabilirsin :)
 
Üst