Lamaze Eğitimi ile Ağrısız Bir Doğum

Anne

Yönetici Anne
Moderatör
Yaş
34
Cinsiyet
  1. Kadın
Doğum süreci kimi anne adayları için kaygı ve korku verici bir olaydır. Doğumdan önce yaşadıkları stres ve doğumun nasıl geçeceği yönündeki düşünceleri yoğun bir kaygı yaşamalarına sebep olabilir. Şimdilerde ise anne adaylarının bu kaygı ve korkuları artık tarihe karışıyor denebilir. Doğum öncesinde alacakları doğuma hazırlık eğitimleri ile hem sağlıklı bir doğum süreci hem de sağlıklı bebekler dünyaya getirebiliyorlar. İşte ‘’Lamaze’’ eğitimi de bunlardan birisi.

Lamaze eğitimi nedir?

Lamaze eğitimi, bir doğuma hazırlık kursudur. Bu kurs içinde alınan gerek fiziksel gerekse psikolojik eğitimlerle anne adayları doğuma daha sağlıklı ve rahat bir şekilde girmektedir. Lamaze eğitimi ile doğuma hazırlanan anne adaylarının büyük bir kısmı ağrısız doğum gerçekleştirmekle birlikte doğan çocuklar ise daha sağlıklı dünyaya gelmektedir.

Eğitim içinde yer alan nefes alma teknikleri, doğum için doğru pozisyonlar, dans etme, yürüme, gevşeme ve hayal kurma gibi konu başlıkları ile anne adayları doğuma hazırlanmaya çalışır. Eğitim dışında ise bu konuları tekrar ederek kendi doğumlarına ön hazırlık yapmaya çalışırlar. Doğum anında bu tekniklerden dilediğini kullanıp rahatlama sağlarken kendi doğumlarını da diledikleri gibi şekillendirmiş olacaklardır.

hamile.jpg


Lamaze yöntemi her anne adayında işe yarar mı?

Her insanın ağrı eşiği birbirinden farklıdır. Birisi için acı veren olaylar diğeri için dayanılabilir gelmektedir. Bu nedenle Lamaze eğitimi de her ne kadar etkililiği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bir uygulama olsa da bu her anne adayı için farklılık gösterecektir. Yani her anne adayı için yüzde yüz doğum ağrısız geçecek denemez. Bazı anne adayları yine de ağrı hissedebilirken bu ağrı ilaçlarla hafifletilebilecek düzeyde olabilir.

Doğum öncesinde Lamaze eğitimi almış anne adaylarında sezaryen doğum olasılığı azalmaktadır. Normal doğumla sağlıklı bir şekilde doğum gerçekleşmektedir. Ancak bazı durumlarda gebe kadının durumuna bağlı olarak sezaryen doğum gerekebilir. Bu noktada doktora güvenmeli ve alınan karara hazırlıklı olunmalıdır. Ancak sonuç ne olursa olsun Lamaze eğitimi ile doğuma giren anne adayları daha bilinçli ve korkularını kontrol altına alan bireyler olmaktadır. Bu doğrultuda eğer sezaryen doğum gerekse bile ve doğum anında yine ağrı duysalar da bunu kontrol altına almaları Lamaze eğitimi le çok daha kolay olmaktadır.
 

Asel kuşumm❤️

Uzman Üye
Yaş
32
Cinsiyet
  1. Kadın
Doğum süreci kimi anne adayları için kaygı ve korku verici bir olaydır. Doğumdan önce yaşadıkları stres ve doğumun nasıl geçeceği yönündeki düşünceleri yoğun bir kaygı yaşamalarına sebep olabilir. Şimdilerde ise anne adaylarının bu kaygı ve korkuları artık tarihe karışıyor denebilir. Doğum öncesinde alacakları doğuma hazırlık eğitimleri ile hem sağlıklı bir doğum süreci hem de sağlıklı bebekler dünyaya getirebiliyorlar. İşte ‘’Lamaze’’ eğitimi de bunlardan birisi.

Lamaze eğitimi nedir?

Lamaze eğitimi, bir doğuma hazırlık kursudur. Bu kurs içinde alınan gerek fiziksel gerekse psikolojik eğitimlerle anne adayları doğuma daha sağlıklı ve rahat bir şekilde girmektedir. Lamaze eğitimi ile doğuma hazırlanan anne adaylarının büyük bir kısmı ağrısız doğum gerçekleştirmekle birlikte doğan çocuklar ise daha sağlıklı dünyaya gelmektedir.

Eğitim içinde yer alan nefes alma teknikleri, doğum için doğru pozisyonlar, dans etme, yürüme, gevşeme ve hayal kurma gibi konu başlıkları ile anne adayları doğuma hazırlanmaya çalışır. Eğitim dışında ise bu konuları tekrar ederek kendi doğumlarına ön hazırlık yapmaya çalışırlar. Doğum anında bu tekniklerden dilediğini kullanıp rahatlama sağlarken kendi doğumlarını da diledikleri gibi şekillendirmiş olacaklardır.

Ekli dosyayı görüntüle 84


Lamaze yöntemi her anne adayında işe yarar mı?

Her insanın ağrı eşiği birbirinden farklıdır. Birisi için acı veren olaylar diğeri için dayanılabilir gelmektedir. Bu nedenle Lamaze eğitimi de her ne kadar etkililiği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bir uygulama olsa da bu her anne adayı için farklılık gösterecektir. Yani her anne adayı için yüzde yüz doğum ağrısız geçecek denemez. Bazı anne adayları yine de ağrı hissedebilirken bu ağrı ilaçlarla hafifletilebilecek düzeyde olabilir.

Doğum öncesinde Lamaze eğitimi almış anne adaylarında sezaryen doğum olasılığı azalmaktadır. Normal doğumla sağlıklı bir şekilde doğum gerçekleşmektedir. Ancak bazı durumlarda gebe kadının durumuna bağlı olarak sezaryen doğum gerekebilir. Bu noktada doktora güvenmeli ve alınan karara hazırlıklı olunmalıdır. Ancak sonuç ne olursa olsun Lamaze eğitimi ile doğuma giren anne adayları daha bilinçli ve korkularını kontrol altına alan bireyler olmaktadır. Bu doğrultuda eğer sezaryen doğum gerekse bile ve doğum anında yine ağrı duysalar da bunu kontrol altına almaları Lamaze eğitimi le çok daha kolay olmaktadır.
Evet duymuştum doğumun daha kolay geçmesi için egzersiz
 

Özge Topcu

Uzman Üye
Yaş
31
Cinsiyet
  1. Kadın
Doğum süreci kimi anne adayları için kaygı ve korku verici bir olaydır. Doğumdan önce yaşadıkları stres ve doğumun nasıl geçeceği yönündeki düşünceleri yoğun bir kaygı yaşamalarına sebep olabilir. Şimdilerde ise anne adaylarının bu kaygı ve korkuları artık tarihe karışıyor denebilir. Doğum öncesinde alacakları doğuma hazırlık eğitimleri ile hem sağlıklı bir doğum süreci hem de sağlıklı bebekler dünyaya getirebiliyorlar. İşte ‘’Lamaze’’ eğitimi de bunlardan birisi.

Lamaze eğitimi nedir?

Lamaze eğitimi, bir doğuma hazırlık kursudur. Bu kurs içinde alınan gerek fiziksel gerekse psikolojik eğitimlerle anne adayları doğuma daha sağlıklı ve rahat bir şekilde girmektedir. Lamaze eğitimi ile doğuma hazırlanan anne adaylarının büyük bir kısmı ağrısız doğum gerçekleştirmekle birlikte doğan çocuklar ise daha sağlıklı dünyaya gelmektedir.

Eğitim içinde yer alan nefes alma teknikleri, doğum için doğru pozisyonlar, dans etme, yürüme, gevşeme ve hayal kurma gibi konu başlıkları ile anne adayları doğuma hazırlanmaya çalışır. Eğitim dışında ise bu konuları tekrar ederek kendi doğumlarına ön hazırlık yapmaya çalışırlar. Doğum anında bu tekniklerden dilediğini kullanıp rahatlama sağlarken kendi doğumlarını da diledikleri gibi şekillendirmiş olacaklardır.

Ekli dosyayı görüntüle 84


Lamaze yöntemi her anne adayında işe yarar mı?

Her insanın ağrı eşiği birbirinden farklıdır. Birisi için acı veren olaylar diğeri için dayanılabilir gelmektedir. Bu nedenle Lamaze eğitimi de her ne kadar etkililiği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış bir uygulama olsa da bu her anne adayı için farklılık gösterecektir. Yani her anne adayı için yüzde yüz doğum ağrısız geçecek denemez. Bazı anne adayları yine de ağrı hissedebilirken bu ağrı ilaçlarla hafifletilebilecek düzeyde olabilir.

Doğum öncesinde Lamaze eğitimi almış anne adaylarında sezaryen doğum olasılığı azalmaktadır. Normal doğumla sağlıklı bir şekilde doğum gerçekleşmektedir. Ancak bazı durumlarda gebe kadının durumuna bağlı olarak sezaryen doğum gerekebilir. Bu noktada doktora güvenmeli ve alınan karara hazırlıklı olunmalıdır. Ancak sonuç ne olursa olsun Lamaze eğitimi ile doğuma giren anne adayları daha bilinçli ve korkularını kontrol altına alan bireyler olmaktadır. Bu doğrultuda eğer sezaryen doğum gerekse bile ve doğum anında yine ağrı duysalar da bunu kontrol altına almaları Lamaze eğitimi le çok daha kolay olmaktadır.
Evet beni cagirmislardi oturdugum bölgeden çok uzak bı bölgedeydi o yuzden ben gidemedim malesef
 
Üst