Menopoz döneminde özellikle ödem attırıcı tarzda doğal gıda yada vitamin takviyesi kullanibilrsiniz colojen son dönemde doğal kekre yemişi icerikli hayvansal olmayan bir ürün ile marine calsiyum d vitamini özellikle soğuk sulardan elde edilen size yardımcı olacaktır iyi gunler