Stresle nasıl baş ediyosunuz???

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

aleynatas

Yeni Üye
Yaş
34
Cinsiyet
  1. Kadın
Bir yandan geçim derdi, bir yandan beklentileri karşılama çabaları ve bizden beklentiler derken stres had safhaya çıktı. Siz gerçekten bu stresle nasıl baş ediyosunuz??
 

nilozturk

Yeni Üye
Yaş
32
Cinsiyet
  1. Kadın
daha önce komşumuzun satış temsilciğini yaptığı kyaninin sunrise ürününü kullanmaya başlamıştım 5 ay önce falandı sanırım. İçeriğindeki bol vitaminli meyvelerden midir nedir ciddi manada hissedilir bi enerji vermişti bana enerjik olunca psikolojide güçleniyor ve dinçlikle zindeliğe kavuşuyo insan bi bak derim ben
 

Anne

Yönetici Anne
Moderatör
Yaş
34
Cinsiyet
  1. Kadın
Bu konuda kesinlikle destek alınması önemli. Tek başına mücadele etmek her zaman zor olmuştur. Başta eş, arkadaş olmak üzere yakınlardan destek alarak onlara durumunuzdan bahsederek yardım alabilirsiniz.
 

SEA

Aktif Üye
Moderatör
Bu konuda kesinlikle destek alınması önemli. Tek başına mücadele etmek her zaman zor olmuştur. Başta eş, arkadaş olmak üzere yakınlardan destek alarak onlara durumunuzdan bahsederek yardım alabilirsiniz.
Aynen çok haklısınız mutlak destek alıması şart özlelikle de eşden eş destek olursa zaten insan da çokta stres kalmaz eş desteği şart bence
 

Havva

Yeni Üye
Yaş
52
Cinsiyet
  1. Kadın
Stres çağın hastalığı aynı zamanda bütün hastalıkların başlangıcı ve tetikleyicisidir.
Stressiz bir günümüz maalesef yok.stresten kurtulmak için kişi kendi kendinin doktoru olmalı.ilaclara yükenmekte iyi değil.
Küçük şeylerle mutlu olmayı ogrenmeli ve çok beklenti icinde olmazsak stres olmayız.
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
Üst