Hamilelik planlayanlar için gebelik şansının en fazla olduğu YUMURTLAMA GÜNÜNÜ bilmek önemlidir.
Her kadının ADET DÖNGÜSÜ farklıdır.Adet döngüsü kadınlarda ortalama 28 gün olmakla birlikte 21 gün -35 gün arası normal olarak kabul edilir. (ADET DÖNGÜSÜ: Adetin 1. gününden başlayarak diğer adetin 1. gününe kadar)
Yumurtlamadan sonraki adete kadar olan süre,14 gün sabittir.(Luteal faz= adet döngüsünün 2, yarısı).
Yumurtlama günü ise adet döngüsü süresinden sabit olan 14 'ün çıkarılması ile elde edilir. Bu günün 3-4 gün öncesi ve 3-4 gün sonrası gebe kalmak için en uygun günlerdir. Örneğin;
28 günde bir adet gören için 14. günde,
30günde bir adet gören için 16. günde,
24 günde bir adet gören için 10. günde olmaktadır. (adetin 1. gününden itibaren sayılarak)
Yani kısacası ortalama 10.-18. günler arasında günaşını ilişkiye girilmesi gebelik şansını artıracaktır !!!!
Yumurtlama döneminde vücutta ne gibi değişiklikler olur?
yumurtlamadan birkaç gün önce vajinal akıntının miktarı artar ve kaygan, şeffaf, uzayan bir hal alır.
bazal vücut ısısında yarım derece artış olur.
kasıklarda ağrı, şişlik. libidoda (cinsel istek) artış olur.
Yumurtlama zamanını nasıl takip edebilirim?
akıntının kıvamının takibi günlük vücut ısısının ölçümü
LH kitleri (ovulasyon testleri) ile yumurtlama döneminin takibi (yumurtlamadan 24-36 saat önce idrarda LH miktarı artar)
Döllenmenin gerçekleşmediği durumda yumurta yaklaşık 12-24 saat kadar canlı kalabilir.
Ancak bu durum gebeliğin yalnızca bu 24 saatte girilen ilişki ile oluşacağı anlamına gelmez. Spermler kadın vücudunda 4-5 gün kadar canlı kalabilirler.Yumurtlama döneminden önceki 5 gün içinde girilen cinsel ilişki sonucunda da, fallop tüpünde bulunan sperm salinan yumurtayı dölleyebilir.
Her kadının ADET DÖNGÜSÜ farklıdır.Adet döngüsü kadınlarda ortalama 28 gün olmakla birlikte 21 gün -35 gün arası normal olarak kabul edilir. (ADET DÖNGÜSÜ: Adetin 1. gününden başlayarak diğer adetin 1. gününe kadar)
Yumurtlamadan sonraki adete kadar olan süre,14 gün sabittir.(Luteal faz= adet döngüsünün 2, yarısı).
Yumurtlama günü ise adet döngüsü süresinden sabit olan 14 'ün çıkarılması ile elde edilir. Bu günün 3-4 gün öncesi ve 3-4 gün sonrası gebe kalmak için en uygun günlerdir. Örneğin;
28 günde bir adet gören için 14. günde,
30günde bir adet gören için 16. günde,
24 günde bir adet gören için 10. günde olmaktadır. (adetin 1. gününden itibaren sayılarak)
Yani kısacası ortalama 10.-18. günler arasında günaşını ilişkiye girilmesi gebelik şansını artıracaktır !!!!
Yumurtlama döneminde vücutta ne gibi değişiklikler olur?
yumurtlamadan birkaç gün önce vajinal akıntının miktarı artar ve kaygan, şeffaf, uzayan bir hal alır.
bazal vücut ısısında yarım derece artış olur.
kasıklarda ağrı, şişlik. libidoda (cinsel istek) artış olur.
Yumurtlama zamanını nasıl takip edebilirim?
akıntının kıvamının takibi günlük vücut ısısının ölçümü
LH kitleri (ovulasyon testleri) ile yumurtlama döneminin takibi (yumurtlamadan 24-36 saat önce idrarda LH miktarı artar)
Döllenmenin gerçekleşmediği durumda yumurta yaklaşık 12-24 saat kadar canlı kalabilir.
Ancak bu durum gebeliğin yalnızca bu 24 saatte girilen ilişki ile oluşacağı anlamına gelmez. Spermler kadın vücudunda 4-5 gün kadar canlı kalabilirler.Yumurtlama döneminden önceki 5 gün içinde girilen cinsel ilişki sonucunda da, fallop tüpünde bulunan sperm salinan yumurtayı dölleyebilir.
