Kilo Aldırıcı Mama Kullanımı

Başta bebekler olmak üzere çocuk ve yetişkinlerin kilo alması için tercih edilen seçeneklerden birisi mamalardır. Bebeğin gelişiminin düşük kaldığı düşünülerek bu tür takviye mamalarla kilo alması sağlanabilir. Aynı zamanda zayıf bireyler de günlük hayattaki aktivitelerinde zorlanabilir ve sağlık problemi yaşayabilir. Bu sorunlarından kurtulmak isteyen zayıf bireyler de sıklıkla kilo aldırıcı mama araştırmasını yapıyor.

Bebekler İçin

Aslında mama tercihi gerçekten çok ayrı şekilde incelenmesi gereken bir konudur. Çünkü kullanım amacınız bebeğinizin beslenme alışkanlıklarını doğrudan etkiler. Kimi zaman zorunluluktan tercih edilen mama kimi zaman da takviye gıda olarak tercih edilir. Kilo aldıran bebek mamaları tercih etmek isteyenler market ve eczanelere yöneliyor. Sadece kutu üstündeki resim ve bilgilere göre tercih etmek durumunda kaldığımız mamalar aslında gerçek amacına ne kadar hizmet ediyor bilemiyoruz. Bu nedenle bebekler için mutlaka doktorunuza danışarak bu tür ek besin ürünlerini tercih etmekte fayda var.

Yetişkinler İçin

Yetişkinler için kilo aldıran mamalar bireyleri sağlıklı bir kiloya ulaştırmayı hedefler. Kalorisi yüksek olması ile kişiye kilo aldıran bu mamaların içeriğine de dikkat edilmelidir. Mama amacına uyuyor ve kilo aldırıyor dahi olsa içeriğinde ilaç varsa kullanılmamalıdır.

İlaçlar vücutta kilo aldırmaktan çok vücutta şişlik yaratırlar ve kişinin sandığının aksine bu sağlıklı bir kilo alımı değildir. Bunun yerine tüketilecek doğal içerikli mamalar veya kilo aldırıcı mama tarifleri ile kişiler hem daha kalıcı hem de daha sağlıklı kilo almak mümkün olabilir.

Eczanede Satılan Kilo Aldırıcı Mamalar

Eczanelerde satılan mamaları satın alırken kişi eczacıdan gerekli bilgileri ve içeriği daha doğru öğrenebildiği için daha iyi mama tercihi yapabilir. Ancak kilo almak zorsa ve aşırı zayıflık söz konusu ise dahiliye uzmanı ve diyetisyen eşliğinde kilo almak daha sağlıklı olacaktır.

Bilinmesi Gerekenler

Mamalar genellikle dahiliye doktoru tarafından takviye amaçlı önerilir. Mama tercih edecekler her markaya ve ürüne güvenmemelidir. Doktorun verdiği ürünleri ve beslenme stilini uygulayarak kilo almak her zaman en sağlıklı seçenektir. Bununla beraber kilo aldırıcı mama kullananlar için bilinmesi gereken bazı basit hususlar vardır.

• Mamalar tat olarak çoğu bireye uygun gelmeyebilir. Kişiler mama satın alırken bunu göz önüne almalıdır.
• Mamalar kalıcı kilo alınmasını sağlamaz. Sıvı şekilde tüketildikleri için hem vücuttan daha kolay atılabilir hem de tek başına tokluk yaratmaz.
• Alerjik bünyelerde içerik kısmı dikkatle okunmalıdır. Glüten alerjisi olanlar da glütensiz mama tercih etmeye özen göstermelidir.
• Mamalar kas kütlesine faydada bulunmaz.

Kilo Aldıran Mama Tarifi

Öncelikle bu tür tarifleri araştırırken kimin için yapacağınız önemlidir. Kendiniz için mi yoksa bebeğiniz için mi? Çünkü bebeğiniz için yaşına göre bazı gıdalardan uzak kalması gerekebilir. Özellikle anne sütü içen bebeklere ek takviye olarak mama vermeden önce bir kez daha düşünmeniz önemlidir. Eğer sütünüzün az geldiğini düşünüyorsanız bunun için anne süt arttırma başlıklı konumuzu incelemenizi öneririz.

Kilo almak isteyen bireyler diyetisyen eşliğinde metabolizma hızını belirleyip buna göre bir beslenme planı oluşturmalıdır. Zayıf bireylerin çoğu hızlı metabolizmaya sahip, kas kütlesi düşük bireylerdir. Spor ve doğru beslenme ile kişiler kas kütlesi kazanacağından aldıkları kilo mamadan daha kalıcı olacaktır.

Kilo aldırıcı mama tarifleri  hem hazır mama olmadığından kimyasal içermez hem de diyetisyenler tarafından da verilebilir. Sağlıklı kilo almak için doğal ve enerji veren ürünleri tüketmek ve spor yapmak yeterlidir. Kilo almak için tüketilecek bazı yiyecekler şu şekilde sıralanabilir;

• Muz
• Üzüm
• İncir
• Fıstık ezmesi
• Zeytinyağı