7 Zeytin 1 İncir Faydaları ve Diyeti

Anne

Yönetici Anne
Yaş
31
Cinsiyet
Kadın
7 zeytin 1 incir kullananların yorumları ve bu diyeti ya da ürünü uygulayıp fayda görenleri görüyoruz. Buna göre daha sonra denemek isteyenler için biraz bilgi vermeye çalışacağız. 7 zeytin 1 incir bir çok kişinin duyduğu ama tecrübe edemediği daha doğrusu kullanmakta endişe duyduğu bir şey. Her sabah yeni zeytin bir incir yiyerek zayıflamak isteyenlerin denediği bir zayıflama çalışmasıdır. Aslında temel olarak bunları birlikte tüketmenin çok daha faydaları olduğunu söyleyebiliriz.

7 zeytin 1 incir kullananların yorumları ve görüşlerini okuduğumuz zaman gerçekten fayda sağladıklarını ve gün içinde daha sakin ve hafiflemiş olarak hissettiklerini düşünüyorlar. Bunu sadece bir kilo verme diyeti olarak değil günlük beslenme alışkanlığı olanların sayısı da bir o kadar çoktur. Hemen herkesin güne iyi bir kahvaltı ile başlanması gerektiğini söylediğini biliyoruz. Çünkü metabolizmanın çalışması için, daha sağlıklı düşünmek ve enerji yüklü olmak için kahvaltı son derece önemlidir. Kimi insanların kahvaltı yapmadan doğrudan öğlen yemeği ile güne başladıklarını görüyoruz. Tabi o kadarını bilemeyiz ama bu insanların bizce kahvaltı yapanlara göre daha yorgun olacaklarını düşünüyoruz. Saatlerce aç kalarak çalışmanın zor olacağı düşüncesindeyiz. Bu sebeple bizde güne kahvaltı ile başlanması gerektiğini savunanlardanız.

Kilo Vermek İçin Nasıl Kullanılır?

Başka kaynaklardan derlediğimiz kadarıyla bu diyet şu şekilde uygulanır: 20-21 gün boyunca her gün sabah ve gece olmak üzere bu kürü tüketmenin kilo vermenize inanılmaz derecede katkı sağladığı söyleniyor. Öyle ki her gün uygulanacak bu program sonrasında 10-20 kg arasında kilo vereceğiniz belirtiliyor. Burada aklınıza her gün ya da her mevsim incir nereden bulacağım sorusu olabilir. Bunun için de kuru incir seçeneğinin olduğunu söyleyebiliriz. Hatta öyle ki; "her ne kadar biz kullanmasak ve tavsiye etmesek dahi" bu karışımdan oluşan kür şeklinde satılan çeşitli ilaçların olduğunu da görüyoruz. Açıkçası biz kullanmadığımız ve test etme şansımız olmadığı için daha detaylı bilgi veremiyoruz. Siz yine de mucizevi etki görmek için doğal şekilde tüketmeye özen gösteriniz. Eğer diyet uzmanınız, doktorunuz size alternatif bir şey sunarsa belki tercih edilebilir.

incir.jpg


Bu tür ürünler gerçekten fayda sağlıyor mu?

Tükettiğimiz her meyve ve sebzenin kendine göre bir faydası olduğu bir gerçektir. İçerdikleri besinler ve vitaminlerle bizlerin yaşam kaynağıdır. Doğrudan şunu yaparsan şu olur, bunu yersen bu kadar kilo verirsin diye bir yaklaşım yoktur. Kendi içlerinde barındırdıkları bileşenlerle daha sağlıklı olmamıza yardımcı olurlar. Örneğin A, B, C vitamini için başka ürünlerin tüketilmesi gerekir. Bu nedenle bunların eksikliği için elbetteki tüketilmesi faydalıdır. Ama kilo vermek için şunu tüketin demek yanlış olur. Evet belki mikro yapısı gereği katkısı vardır. Kilo vermenize yardımcı olabilir. Bunu da deneyerek, test ederek zaman içinde gözlemleyebilirsiniz. Bitkilerin ve özellikle aktarlarda satılan baharatların ve çeşitli ürünlerin bir çok nedenle tercih edildiğini ve fayda görenlerin olduğunu da biliyoruz.
 

guleda

Yeni Üye
Yaş
32
Cinsiyet
Kadın
ben böyle diyetleri pek desteklemiyorum zaten diyet bitince geri kilo alınıyor. Kilo al ver vücut garip bir hale geliyo
 

Ecece

Üye
bu zaten tam bir diyet değil. Bir beslenme alışkanlığı gibi. Ama bununla kilo verenler var diye duydum. Tabi her diyetin amacı farklı. Bir diyet bikere yapılmamalı. Düzenli ve devamlı olmalı
 
 
Üst