Hamilelikte Mide Bulantısı

Hamilelikte mide bulantısı anne adaylarının en çok şikayetçi olduğu konulardan biridir. Gebelikte mide bulantısının nedeni üzerine yapılan pek çok araştırma bulunmasına rağmen kesin nedeni henüz bilinmemektedir. Ancak anne adaylarının kanlarında hızla yükselişe geçen hormon seviyelerine vücudun verdiği tepkiye bağlı olarak ortaya çıktığı düşünülmektedir. Bu konu hakkında yapılan araştırmalar sonucunda elde edilen en önemli veriler vücutta meydana gelen ani hormon değişimlerine bağlı olarak gösterdiği bir reaksiyon olduğunu ortaya koymaktadır. Bu reaksiyona vücudu hızlı bir şekilde adapte olan kişilerde mide bulantısı çok daha kısa sürerken hormon seviyesine vücudu adapte olamayan kişilerde ise bu durum doğum sonrasına kadar bile sürebilmektedir.

Hamilelikte Mide Bulantısı Ne Zaman Başlar


Gebelikte mide bulantısı genelde hamileliğin 1. ayının dolmasının ardından başlar ve 3. ayın sonunda azalmaya başlar ve zamanla azalarak sona erer. Ancak her anne adayının vücudunun hormon seviyesine olan tepkisi farklı olduğu için hamilelik döneminde hiç mide bulantısı yaşamayan anne adayları olabileceği gibi gebeliğinin 7. ayında dahi mide bulantısı yaşayan anne adayları olabilmektedir. Kaçıncı haftada başlar sorunuza da esnek cevap vermekteyiz. Bu aslında çok değişkenlik gösterebilen bir durumdur. Hatta kimisinin hiç bulantı yaşamadan sorunsuz bir gebelik geçirdiğini de tahmin ediyoruz. Bunun çeşitli bilimsel açıklamaları olsa da halk arasında bu bulantıların çeşitli yorumları olmaktadır.

Hamilelikte Mide Bulantısı Nasıl Geçer​


İyi Gelen Yiyecekler
Gebelikte mide bulantısı çok şiddetli ise anne adayları kendilerini rahatlatmak adına bazı yiyecekleri daha sık yemelidir. Farklı ilaçları kullanmak yerine mide bulantısına iyi gelen yiyecekler tüketilmesi çok daha sağlıklı görülmektedir. Özellikle de nane limon çayı mide bulantısına çok iyi gelmektedir. Yine anne adaylarının sabahları uyandıklarında tuzlu kraker yiyen anne adaylarının gün içinde daha az mide bulantısı yaşadığı belirtilmektedir. Gebelikte mide bulantısı için zencefil çayı içilmesi, leblebi yenmesi yine etkili çözümler sunan bazı öneriler olarak öne çıkmaktadır. Bir başka çözüm önerisi olarak nane limon çayı ve zencefil kullanımı önerilmektedir. Özellikle de nane limon çayı içilmesi mide bulantısının azalmasında çok yardımcı olmaktadır.

Ne Zaman Geçer
Bunlara ek olarak ayrıca gebelikte yüzmenin faydaları arasında mide bulantısını azaltması da yer almaktadır. Gebelik dönemi boyunca düzenli olarak sabahları yüzen anne adaylarının ya çok az mide bulantısı yaşadıkları ya da hiç midelerinin bulanmadığı belirlenmiştir. Yapılabilecekler arasında bunlara ek olarak az ve sık yemek tüketmek, yağlı ve aşırı yemekleri tüketmekten kaçınmak, sabahları ilk olarak kalkar kalkmaz tuzlu kraker yemek ve ilaç kullanmak gibi yöntemlerde bulunmaktadır. Gebelikte mide bulantısı için kullanılan ilaçlar tamamı ile zararsız ilaçlar olmakla beraber asla doktor tarafından yazılan dozajların aşılmaması gerekmektedir.

mide-bulantisi.jpg


Cinsiyeti Belirler Mi
Bu soru bir çok kişi tarafından merak edilen, hatta inanıla bir konudur. Yani mide bulantınızın şiddeti ya da zamanı bebeğin cinsiyetini belirlemede izah edilen çeşitli görüşler vardır. Açıkçası bu yönde bilimsen bir araştırmanın olacağını hiç sanmıyorum. Hormonal ya da hastalıksal bir neden olan mide bulantısı ile genetik bir şey olan cinsiyetin belli olmasının bir ilişkisi olduğunu düşünmüyorum.

7-8. Aylarda Bulantı
7 aylık hamilelikte ya da 8. ayında mide bulantısı şikayetleriniz daha sık seyrediyor ya da beklenenden şiddetli geçiyorsa doktorunuza danışmanızda fayda var. Doğumun yaklaştığı şu ay veya günlerde hala sorun yaşıyorsanız aklınızda soru işareti kalmaması için kendinizi rahat hissedebilirsiniz.
 
 
Üst